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SUP&ロングボードの季節です。SUP(スタンドアップパドル)スクールどうですか!!
Kメ~K
9時過ぎの朝帰り。
たくさん飲んで遊んだ~

嘘。

12時にカメ到着。

Hジョウ、参戦中
P6280406.jpg
5.3㎡どアンダー





弱いピークに行っちゃったみたい。

養浜中
P6280402.jpg
海亀の産卵のため?
景観でも必要ですね




Nベも10時位から突撃してたようです。

後に吹き上がったようです...

で、なんでもいいから、
海に入りたくて、、

直ぐにKへ
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波、スネ~ヒザ下
風、弱い西オフ




こんな条件でも1時間半やっちゃいました。
腰がイマニで、ジ:エンド。

都合上、デカロングじゃなかったんで、、
イマイチ、テイクオフが...

今日はお姉さんロンガーが多かったです。
トークもトーンが高かったですね。
賑やかは、良いことです。。

明日は休み、野暮用終了後に、、
派手に筋トレします!

120kgかな~~
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K
今朝、9時過ぎの帰り。
寝ずに10時半過ぎKへ。

午後から雨も一服?

が、一向に↓...

テンション下がるな~

サイズアップは良いけど、
雨っぷりは歳に良くない  ?

デカロングで参戦。
P6210398.jpg
波、ヒザ
無風




デカのおかげでテイクオフは無難に。
波乗りはスピード出せずにイマイチ。

1時間半で終了。
雨も終始。

Mミがガンバッテいました。
Yコも後追いで励んでるようでした。

5時からガッツリ、ビールから、、
いっているようです。

帰りに、シメラー
P6210399.jpg
池メン





博多とんこつを注文。
替え玉と追い飯。

濃厚なつゆで腹も十分と言っていました。

ほん酒と鯵&烏賊のサッシーで一杯中です。
締めは赤玉スイートです。

来週末、波が上がりそうですね。
KK
昨夜、未明、、まで拘束。
就寝2時。

5時半にタイマー。
起きれません..

6時半に起床。
7時にスタート、KK8時過ぎ到着。

Kタが満足っぽい感で交替。
P6140395.jpg     P6140396.jpg
波、Eクルブシ
風、無し。

Tキさん、Mアキ、参戦中。
K隊長、Mリン、Jコと参戦。

十分に楽しんで終了。
今日もお疲れさま。。

小さい波ほど、
逆にすっ立ちだと、バランスが、、
難しいですよ。
後、脇も締めないでね...

次回、サイズアップまで、、
体力温存できました。

明日は、片付けと筋トレ日。
皆さん、片付け、、お手伝いいつも有難う。。
Y
今朝、5時半起床が6時半。
家スタート、6時55分。

昨日の朝帰りから海突撃。
家飲み、行き過ぎ...

で、8時チョイ過ぎから変更Yで参戦。
P6070392.jpg
これ,○○水産前
すげ数




自分はあんな満杯は苦手。
Yのほうが良いです。

TキさんとKズヨシがロン戦中。
イマイチっぽかったけど、
TルちゃんとKズヨシのYマジック予想で参戦。

デカロングのおかげで空いているなか、
たくさん取らせて頂きました。

newフィンgreenough9'0が、
調子良いです。
これって、SUPにも良いと思います。
ベースが広くてトップがナロー。
次回、SUPでシングルトライしてみます。

9時過ぎからビーチクリーン。
いつも無口なショートも笑顔。
再、海に入ると無口っぽい(笑)

オーバーワーク気味、ショップで1時間熟睡。
後に、ジムで軽いベンチプレス&ダンベルで締め。

今晩は早めに就寝、
寝が早すぎると2,3時に起きて、、
それから寝れなくなるんですよね...
歳とると...

ただ、歳いくと、、
自制が効くようにもなってます。。
K
今日、朝9時過ぎまで重用事。

10時にTキさんと面会して、
11時に小鹿へ寄りKに。

12時過ぎにK到着。
12時半過ぎに参戦。
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波、モモ~コシ
風、中途半端な東系




波はたま~にヘソ、早い時間はカタオーバーだったみたい。
ロングで参戦。

ピンGrennough 9.0in 付けてGO。
前の、なんちゃってより安定してました。
動きは、自分のボディランゲージ不足のようです...

Yコ、ピンボードで突撃。
振りまくり。。

gaoさん、ピンボードで、、
明日はグリグリだそうです。

明日早朝は、東系風が微妙。
午後にベンチプレスをやりたいので決行します。

Kがダメなら、表に行くかもね。